健身

練武人身體自然的樣子 - 健身

Isabella avatarIsabella · 2014-12-30

Table of Contents

我有一位同學，他是習形意拳的，從國一開始練，練得蠻兇的，因為有老師指導，他也不知道要幹嘛，所以就沒差的去聽老師的話，結果之後他上高中，他是有點肥啦，不過他的肉不是那種贅肉，他的肉很扎實、很硬，然後力氣很大，和班上比腕力根本沒有人贏過他，我在想，會不會是和他練拳有關係�
健身

All Comments

Eden avatarEden2015-01-01
鍛鍊這檔事，就跟吃飯一樣，你怎麼吃、吃了甚麼，你的身體就會有相對應的變化。------------------------------------------------------------形意拳很講求整勁（整勁：你可以想像成是為了讓拳頭擊中對方的力量達到最大，全身的關節、肢體所作相對應的運動，使得利用腳蹬地所產生的反作用力，配合全身各處合�
Charlotte avatarCharlotte2015-01-01
形意拳可不是七傷拳阿,要真照上面的說法那練的人早晚終身老弱殘,所以那些練形意的因為練錯了基本上都在練自殘,真不懂為啥一堆不會的還出來亂教害人阿,形意拳就跟其他傳統武術一樣，比較少練習到有氧運動的部分,光聽這一句話就知道是外行人又不知去哪學的一蹋糊塗,所謂的最佳解答基本上全錯�
Hedwig avatarHedwig2015-01-03
如果有他的照片會比較容易辨識，力氣大小和練拳沒有關係阿!也有可能他天生就比較有力了，比腕力是有技巧的，蹲三個小時體重還可以破百??還是有照片比較容易辨識
Margaret avatarMargaret2015-01-03
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑�
Emily avatarEmily2014-12-30
你那個同學應該平常應該有鍛鍊身體.才很結實.跟練拳沒關係