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練過健身人事不事比較耐打也是不事比較有力氣學武術跟他對打吃虧 - 健身

Hamiltion avatarHamiltion · 2006-09-22

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練過健身人事不事比較耐打也是不事比較有力氣學武術跟他對打吃虧
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All Comments

Olive avatarOlive2006-09-24
如果你說的健身是健美的話，那答案是否定。每種項目要進步就是真正的投入該項目，比的是對打，最好的練習就是對打，或是模擬對打，不會說你練健身然後會對打的。健美是求身材肌肉的線條，把每個部位的線條突出，突出的人未必就是肌力很強的人，這是迷思。當然會有一定的正相關，但不是線�
Selena avatarSelena2006-09-25
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Dora avatarDora2006-09-24
候選編號004根本就是嘴砲...好像很邱的樣子
Kyle avatarKyle2006-09-22
練過健身的人當然是比較耐打比較有力氣很多健美選手都能蹲舉自己體重兩倍的重量學武術跟他對打吃虧那也不一定因為格鬥家同樣也都有做同樣的重訓健身肌肉應該沒有什麼多不多餘的問題多餘的應該是脂肪...Showmore
Irma avatarIrma2006-09-22
健身不等於健美,對我而言,健身=包含心肺有氧訓練肌肉力量訓練和柔韌性訓練之經常性運動
Catherine avatarCatherine2006-09-26
才怪勒~健美先生~那種肌肉~跟武術練出來的不一樣~妳說健身比較耐打~妳叫他接我一個後旋踢看看~比較有力氣?~這也不對她們練出來的是打高蛋白~吃藥ㄉ~健美先生在怎麼練都會有缺點~(誰叫妳去打他ㄉ肌肉部分?)腹肌再怎麼練橫隔膜那邊打下去一拳~她還是要躺下ㄉ~凶基在怎ㄇ大塊~我幹麻打妳凶雞~我直�
Ina avatarIna2006-09-22
用虛構的電影情節做例子太不專業了吧
Tom avatarTom2006-09-25
鐵劍說了是多餘的肌肉..肌肉如果練的太多動作當然會變慢
Mason avatarMason2006-09-23
武術練習本身就是一種健身運動，武術的功法練習算是比較針對性的功法練習，所以並沒有所謂練過健身的和學武術的差別。如果是練肌肉健美的，可能會練到多餘的肌肉使得動作變得遲鈍。所以和那種練肌肉發達健美的打並不會吃虧。而且肌肉健美那種，通常都比較大隻，目標很好掌握，閃躲也比較�
Anonymous avatarAnonymous2006-09-26
練武不是說會讓您變成神,而是藉由武術去發掘自己的潛力,當然弱小的人要對付人高馬大,就要把智慧融入武術中才有變法應付的.
Jessica avatarJessica2006-09-25
我建議你先學國文，再學武術
Regina avatarRegina2006-09-26
泰森有健身嗎?米爾科有健身嗎?如果沒有的話,那他們身上的肌肉哪裡來的學武之人並不會笨到只打肌肉部位學武之人也不會笨到不打肌肉部位腹部如果沒腹肌怎麼跟人家打,頸部肌肉沒彈性頭部怎麼抗打,背部沒肌肉怎麼承受推擠......2006-09-2321:58:37補充：健身=健美?????2006-09-2410:39:05補充：樓上一堆人一提��