聽說年輕人也會有退化性關節炎?該怎麼看? - 運動

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By Jessica
at 2013-03-24T00:00

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退化性關節炎不知道該怎麼看?所謂的下樓梯膝蓋會痛就是這樣的@@?因為最近感覺好像有這種情況不過我才三十歲耶="=還是說這是其他的疾病問題例如運動傷害之類的?...Showmore
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By Michael
at 2013-03-26T15:27
運動過度確實有可能會提早有退化性關節炎的症狀這點要多注意最好去醫院做個檢查比較好要解決這種問題可以補充藥用級的維骨力硫酸鹽葡萄糖胺成分對這方面的效果非常好想治本的話就是靠藥用級的才有效...Showmore
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By Edwina
at 2013-03-27T16:49
要看症狀和生活習慣才可以比較準確的判斷喔如果你平常就有在搬重物上下樓梯或是常運動的人罹患退化性關節炎是很有可能的膝蓋痛就是一個警訊當然建議還是看個醫生做個仔細的檢查啦如果真的是退化性關節炎的話就可以去買維骨力來吃是很有效的不僅僅是消炎而且真的可以修復軟骨組織治標又治�
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By Kama
at 2013-03-28T18:18
依據你的狀況很有可能是膝蓋關節易位的問題,一般膝蓋疼痛的患者多是因為經常運動騎腳踏車或上下樓梯這時膝蓋關節受損的機率分長高,一個不小心就造成膝蓋關節錯位.因為膝蓋關節錯位會造成神經和血管的壓迫現象,壓到神經就會疼痛,壓到血管就會酸麻.我知道國內有很厲害的整復師,不用開刀就可以
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By Susan
at 2013-03-26T12:38
愛尚它®固可寧配方除了提供必須的葡萄糖胺以外還有特殊薑黃萃取物幫助形成膠狀結構和提高吸收葡萄籽萃取物(OPC)則是作為抗發炎效果一般來說,市售葡萄糖胺相關產品只有潤滑,但無抗組織胺擴散(發炎)效果所以很多人又會買抗發炎藥物作為止痛來源但是,抗發炎藥物的成分,對於人體影響,往往�
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By Queena
at 2013-03-26T13:11
【關節炎】1.減輕體重可減輕疼痛。2.經由適度的移動關節可以減少疼痛,練習瑜珈是一個不錯的方法。3.減輕心理負擔可以減輕疼痛。不要急躁,試著放鬆心情。4.預防早晨起床時的關硬,可使用肌肉軟膏。5.泡水可幫助止痛,減少壓迫感,而肌肉放鬆時可刺激腦內天然止痛劑的釋放。6.水中運動對消除�
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By Candice
at 2013-03-24T22:18
受傷後未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎�
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By Jacob
at 2013-03-26T02:58
病情分析:一般来说退行性关节炎多发于中老年患者,年轻人基本不会得这个病,除非有外伤或者病变,否则一般不考虑得这个病。意见建议:退化性关节炎的病人平时应多吃富含胶质、软骨素,有利于关节软骨修复的食品,如鸡爪、蹄筋、贝类、小鱼干、木耳等。而生物类黄酮可加强关节内胶质的能力��

體重過重的可以直接健身嗎?

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By Susan
at 2013-03-20T00:00
由於我171公分90多公斤可不可以直接進行健身呢還是要先減在健比較好呢?另外健身關於飲食方面大致上要怎麼吃呢 ...

洗澡時可以做的豐胸運動

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By Harry
at 2013-03-19T00:00
想利用洗澡跟泡澡的時間來做一些能讓胸部CUP的運動不知道有沒有人是利用洗澡的時間來豐胸的有的話可以提供給 ...

有甚麼運動可以快速瘦下來?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-03-19T00:00
我想馬上瘦,提供給我運動的方法甚麼都可以!!!

原地跑步減肥法

Ursula avatar
By Ursula
at 2013-03-19T00:00
請問一下原地跑步能達到瘦肚子的效果嗎?那又該如何跑才正確呢?可以在家做的運動又有哪些呢?謝謝哦!!!

最近感覺很難呼吸。

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By Kristin
at 2013-03-19T00:00
最近感覺很難呼吸不知道是不是壓力大還是運動完馬上喝冰的感覺胸部那悶悶的好像被東西壓著有時後就好了。怎 ...