肌肉線條專家 - 健身

By Lily
at 2013-07-22T00:00

Table of Contents

如標題我想要練肌肉線條不然不好看但是我很懶有什麼比較輕鬆的練法嗎線條就可以了不用很誇張一堆肌肉這樣想要胸肌腹肌的線條感謝

All Comments

By Agnes
at 2013-07-26T06:07

輕鬆的練法運動強度一定不夠肌肉自然不會增長肌肉沒有增長那來的肌肉線條除非你願意花大錢去整形嚕不然想要練出肌肉線條還是請循序漸進的鍛鍊吧但如果你想在短時間鍛鍊出肌肉建議用健身器材鍛鍊的嚕像我就是自行買器材鍛鍊出腹肌&胸肌和有手臂強化我使用的器材也很簡單就單單只靠一組��

By Andrew
at 2013-07-22T00:00

請問要吃哪些蔬菜水果才能讓血管壁有彈性?拜託拜託告訴我救命用的!!!求求大家

By Joe
at 2013-07-22T00:00

如標題如果開過刀(任何部位)那之後還可以做健身跟重量訓練嗎?

By Selena
at 2013-07-22T00:00

想請教大家我的大腿間有白白的一條線，請問這個是肥胖紋嗎?如果是肥胖紋的話請問要怎麼消除?請教我消除肥胖� ...

By Andy
at 2013-07-22T00:00

請問大大健身房一定都要買他們的課程嘛!?因為小的我快要去當兵了T_T想說當兵前先去練練身體這,樣進去比較不會 ...

By Skylar Davis
at 2013-07-22T00:00

我之前覺得可能是我體質較寒不太容易流汗所以常中暑導致頭痛但有時候是頭痛有時候是偏頭痛偏左偏右都常發生 ...