肌肉酸痛~沒長高~長打棒球!!想長高..卻變胖(20) - 運動

By Puput
at 2007-01-29T00:00

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我現在小六(12歲)我最近不太愛運動,肌肉卻常常在酸痛我有喝轉骨湯,常常抽筋,不知成果如何而我身高:14?CM體重:45上50下KG我在班上稍重,我想要長高~

All Comments

By Blanche
at 2007-01-31T04:17

您好：我以過來人的經驗來告訴您重點：希望您能真的做到！還在長高階段，重量訓練少做！看到您的敘述，就想到我以前個性跟您是屬於同類型，很多事想做，但就很煩，不知如何去做，所以成績都不好，我也是到大學重考，才自己去體會出重點，所以看我以下所述：1.我身高其實以現代來講真的只��

By Todd Johnson
at 2007-01-28T00:00

請問抽菸會提升腎上腺素或爆發力嗎?如果會...那運動選手都不能吸囉??

By Ida
at 2007-01-28T00:00

平常都有在運動的人，跟平常都沒在運動的人，會有那些差呢？各方面的差異有那些呢？還是只有體能有差呢？謝 ...

By Skylar DavisLinda
at 2007-01-28T00:00

棒球的運動傷害andamp;預防???1.棒球有哪些運動傷害???2.要怎樣做防護???3.如何保健

By Hardy
at 2007-01-28T00:00

我們大概會再二月初的時候要去宜蘭玩從台北出發想去的地方有羅東夜市傳統藝術中心運動公園南方澳還有要泡溫 ...

By Aaliyah
at 2007-01-27T00:00

有沒有大大知道在哪裡阿??好想運動,可是怕很貴,也不知道好不好耶??知道的大大回答一下吧,感謝