脊椎側彎能做瑜珈嗎 - 瑜珈

疼痛不一定和脊椎側彎有關目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀�

可以先到醫院照過片子順便請教醫生有沒有什麼瑜珈的動作是不能，或著跟瑜珈老師請教引用銘德物理治療所的一篇關於脊椎側彎的文章給你參考輕微脊椎側彎做運動矯正http://tw.myblog.yahoo.com/omt-pt/article?mid=5401...脊椎側彎的症狀戴銘宗物理治療師脊椎側彎常見的問題如下1.脊椎側彎兩側肌肉的變化：通常

可以啊專業瑜珈老師會慢慢幫你做調整的

你的問題類似下面文章內容，你可參考復健不分年齡，你所治療過的方式.如果效果不彰.可以試試我的方式，骨頭本身是沒有神經.所以要靠肌肉來支撐.那肌肉內有神經.那肌肉神經無力時，就會恢復原點.因為沒把肌肉訓練有力.如果使肌肉能夠復健有力.那就可以支撐脊椎骨.肌肉內神經就可以恢復正常之�

1.脊椎側彎能做瑜珈嗎可以.但效果有限2.可以使用筋肉放鬆術來改善