要怎麼能讓自己長的更高? - 運動

Andrew avatar
By Andrew
at 2006-06-25T00:00

Table of Contents

是要吃什麼?還是要做什麼運動呢?或著睡眠時間要多久?還是怎樣呢!!??
Tags: 運動

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-06-29T16:32
要長高,也要看你的年齡,如果你已經過了青春期,基本上要長高就已經是很難了。不過,多睡眠,多吃,多運動,記得,一定要睡眠才是長高的關鍵。喝牛奶,吃鈣片強化骨格也是不錯的!最好的方法,是去找專業的醫生做建議!不要挑食喔!...
Connor avatar
By Connor
at 2006-06-28T05:51
這問題跟年齡有關耶如果你還在青春期那就趕快多補充鈣質吧如果你早已過了那個狂飆期那麼要長高確實有點困難建議你可以找間信得過的中醫診所協助在中醫裡腎主骨通常骨頭不夠強壯骨質會疏鬆的人都是腎功能較不好所以問問中醫師吧他或許能給你一些建議...

靜脈曲張雷射後會影嚮日後運動嗎

Regina avatar
By Regina
at 2006-06-24T00:00
請問做靜脈曲張手術後腿部有任何後遺症嗎?如果有在運動的人 會受到影響嗎?

鼻中隔彎曲??

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-06-24T00:00
今天我去看醫生,醫生說我鼻中隔彎曲..他叫我多運動請教一下大家:為什麼要多運動呢?(純粹好奇==)那鼻中隔彎�� ...

要怎麼長”壯”

Andy avatar
By Andy
at 2006-06-24T00:00
當事人就是我....我是14歲的少男(笑)...飲食通常是:早餐吃饅頭,午餐吃的飽,晚餐吃的\and#34;很\and#34;少 生活� ...

運動完小腹和肚子冰冰的耶?!

Andy avatar
By Andy
at 2006-06-24T00:00
運動完小腹和肚子冰冰的耶?!為什麼會這樣阿?這樣算正常嗎?

想長高何時補充鈣質最佳?

Daniel avatar
By Daniel
at 2006-06-24T00:00
我這個暑假想長高,那麼我應該在什麼時候補充鈣質是最好的呢?在運動完之後馬上嗎?還是三餐吃過後呢?那麼 ...