健身

記性越來越差！大家幫忙一下！ - 健身

Adele avatarAdele · 2007-01-28

Table of Contents

頭腦變的越來越差！忘東忘西很嚴重：有時候洗完手過了五分鐘！會想說！香皂有放回原位！或是走出房間會忘記有沒有關燈．．之類！今天的事！明天就忘記了！永遠都覺得睡不飽！越努力去想事情頭就會有點痛痛的！胸口也覺得悶悶的！感覺好悶好煩！因為記性真的很重要！卻一值忘記！有什麼辦�
健身

All Comments

Frederica avatarFrederica2007-01-31
試試看中醫身體狀態評估方法人體使用手冊網址http://alexwu2300.blogspot.com/http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?it...http://osholovers.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=75&t...1.　健康水平：用中醫的眼光來說，這樣的人各方面都很平衡，不偏陰也不偏陽，不偏虛也不偏實，平衡是中醫追求的目標。因此這是最健康的等級��
Isabella avatarIsabella2007-01-29
你的症狀和我有點像只是不知道我的方法對你有無效果我若經常運動的話　就會得到改善比較會精神亦亦喔外加充實還有規律的生活我想　會有這種症頭的原因　大概是生活過得太閒　太空洞吧！個人就是這樣　多多充實自己　然後常常找些有意義的事情做讓自己身體跟頭腦不再時常停擺　而是經常運�
Damian avatarDamian2007-01-31
或許讓自己試著把心情放輕鬆，從事一些休閒活動，或是找人聊聊天。有愉快的心情可以增加你的記憶力。如果這樣的狀況持續很久，而且也造成你日常生活的困擾的話，要記得尋求醫師的協助。可以先從家庭醫學科方面著手，讓醫師先幫助你釐清自己的狀況，然後再視狀況就診。