該怎樣下降體脂肪? - 健身

By William
at 2005-06-09T00:00

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什麼方法才能降體脂肪呢?什麼方法才能降體脂肪呢?

All Comments

By Blanche
at 2005-06-12T17:32

練瑜珈...可以塑身.體脂肪會減少.但是體重不會減唷^^

By Noah
at 2005-06-12T07:22

每日跳繩一千下只要躺在地上伸直雙腳然後提升，然後放回，勿接觸地面，每天3-4次每次重覆做15次挺直脊背端坐或站立，收縮腹部，持續20秒左右，然後放鬆，自然呼吸，每天做16次右肩往上提，再向下放鬆，來回共四次．雙肩一起往上提，再向下放鬆，來回共八次要少坐、多站、多走動、爬樓梯．每�

By Zanna
at 2005-06-11T12:02

運動

By Blanche
at 2005-06-08T00:00

我想要找立威廉的基本資料他是台灣人嗎？還是ABC？

By Steve
at 2005-06-08T00:00

健身者為何常和同性戀、娘娘腔畫上等號？我男友不過是喜歡健身，又喜歡看少女卡通或漫畫，常被人誤以為是娘 ...

By Ivy
at 2005-06-08T00:00

何謂『維他命C中毒』?有什麼徵狀?請問有人知道嗎?謝謝!!!

By Edward Lewis
at 2005-06-08T00:00

有誰知道台南的亞洲陽光健身事業股份有限公司？這是一間怎麼樣的公司呢？有些什麼服務呢？只要有關這間公司 ...

By Freda
at 2005-06-08T00:00

請問一下，有學生會去試試看教練有多強嗎??如果是新的教練的時候，會不會和教練提出對練的要求勒??還是說教�� ...