請問做瑜珈等動作造成腹側發炎 - 瑜珈

Mia · 2009-08-11

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請問一下,我剛開始學瑜珈不是很久可是我的腹側似乎是肌肉發炎或是扭傷在做轉身的動作時會痛我用了外敷的藥品並沒有好轉想請問有沒有解決的辦法?再者,肌肉扭傷會造成腸胃不舒服嗎?...Showmore

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Sandy2009-08-13

腹側似乎是肌肉發炎或是扭傷在做轉身的動作時會痛ˋ這是因為暖身不正確的ˋ側腹肋間神經痛ˋ此問題只是因為旋轉到傷到肋間神經ˋ當然此問題ˋ自己可以多使用一些檸檬汁來喝即可快速恢復正常ˋ或是找對徒手整骨的專家ˋ直接矯正您的胸椎神經即可以快速的歸位ˋ當扭傷到胸椎第六節還有腰椎1.2節ˋ�

Caroline2009-08-13

你可能是肌肉拉傷發炎中1.因該消炎藥給骨科醫師看2.先停止任何運動造成第二次傷害3.可能是肌肉痛以為是胃痛...Showmore

Aaliyah2009-08-14

1.做瑜珈等動作造成腹側發炎使用筋肉放鬆術.通常一次可以改善2.肌肉扭傷會造成腸胃不舒服嗎?屬兩種疾病