請問在家運動要穿鞋嗎? - 運動

By Genevieve
at 2015-03-26T00:00

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不好意思，想請問在家運動要穿鞋嗎?還是墊瑜珈墊就可以了??類似做間歇運動之類的運動，謝謝

All Comments

By Kristin
at 2015-03-26T21:28

~你好~請問在家運動要穿鞋嗎?不好意思，想請問在家運動要穿鞋嗎?還是墊瑜珈墊就可以了??類似做間歇運動之類的運動，謝謝即使在家運動也要穿鞋子喔！運動就是要穿運動鞋，運動鞋有防滑跟吸震的功能！（墊瑜珈墊更好）請一定要穿著合適運動鞋，不要打赤腳。因為運動時足部所承受的強度、衝擊�

By Tracy
at 2015-03-26T06:53

我覺得你去聊天室裡問裡面的人就知道了！

By Ophelia
at 2015-03-23T00:00

白天上班用電腦晚上回家看日劇只要不睡覺就是在電腦前atat我現在肩頸好痠痛去推拿可以有暫時的紓解但是費用�� ...

By Regina
at 2015-03-22T00:00

辦公室坐久了身體非常僵硬，夏天就是減肥的季節，但又不想受時間和空間的限制，所以想買台跑步機。

By Anthony
at 2015-03-21T00:00

有好幾個同事懷孕都有去上瑜珈課,我想請問孕婦上瑜珈課是真的會有幫助嗎?

By Regina
at 2015-03-21T00:00

請問勤益科技大學休閒產業管理系分組成休閒觀光產業組及休閒運動產業組是在大一一開始還是何時???我很急!!!那 ...

By Annie
at 2015-03-21T00:00

減肥真的好難哦大家到底都怎麼瘦的阿我真的很好奇欸!我三不五時也有在運動阿