請問大家都是用什麼方式減肥的? - 健身

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By John
at 2017-01-16T12:29

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用什麼方式比較容易減肥成功?
Tags: 健身

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By Lucy
at 2017-01-17T15:48
減肥最基本也最根本的方式就是自己做好飲食控制,其實自己冷靜想想就會知道,不管哪一種減肥方式,一定都要做好飲食控制,這並非要你節食,而是要你選擇適合的食物,高熱量食物能不碰就不碰,這樣才會瘦得比較快。除了做到基本的飲食控制外,你也可以增加其他健康的減肥方式來增快減肥速�
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By Quanna
at 2017-01-16T21:12
運動少吃
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By Isla
at 2017-01-17T08:37
我本身體重68公斤,嘗試過很多減重的方法,但是總是胖胖又瘦瘦,後來我去我表姊推薦的easyso塑身法,表姊的效果很好,並且在醫院,覺得很安心。我告訴妳哦,她們是利用儀器幫你做被動式的運動,是最簡單的懶人瘦身法,不需要你打針吃藥,更不用節食。獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設��

久坐族必備的腰背拉伸動作大全?

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By Charlotte
at 2017-01-13T08:00
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上半身肥胖要怎麼才能瘦?

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By Kyle
at 2017-01-13T07:59
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