請問懷孕可以做瑜珈嗎? - 瑜珈

Yuri · 2005-05-11

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我上過不同老師的瑜珈課程有兩個不同的意見一個老師說可以繼續做一個說最好初期不要請問,怎麼做才是正確的呢我真的很喜歡上瑜珈課呢...Showmore

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Suhail Hany2005-05-13

我覺ㄉ是可以啦!只要動作不要太大,或者太過激烈就好ㄌ,就跟月經來時一樣,一下下是無妨ㄉ~只是盡量多休息是較好ㄉ選擇=_=''

Annie2005-05-14

葆體瑜珈有開孕婦瑜珈課老師是美國認證的有雜誌報導過請電:02-27095714台北市敦化南路一段336號4樓(介於仁愛路與信路間)可以問問喔!