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請問月經來可以練瑜珈嗎? - 瑜珈

Kama avatarKama · 2005-07-30

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如題...請問月經來可以練瑜珈ㄇ?謝謝...
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All Comments

Sarah avatarSarah2005-08-01
可以，除了有一種是倒立的動作(好像叫雛式)不要做，其他都OK！
Lauren avatarLauren2005-07-30
OB的官方網站上,有兩個瑜珈老師說沒有問題可以練!!所以我推薦衛生棉條喔!!小棉條真的很好用呢,可惜很多人因為不了解它,而有錯誤的第一印象..或是因為第一次置放失敗,而從此不再嘗試..其實小棉條兒有很多種品牌以及設計..請參考◆小棉條兒的部落格◆http://tw.myblog.yahoo.com/jw!b_GvCveCHBZAWd6xaC.3...裡面有�