請問瑜珈是什麼樣的起源與原理?長期做瑜珈身材真的會變好嗎 - 瑜珈

By Elma
at 2006-08-17T00:00

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請問瑜珈是什麼樣的起源與原理?長期做瑜珈身材真的會變好嗎?學習的價格很貴嗎?

All Comments

By Elizabeth
at 2006-08-17T16:37

我自己是不懂他的原理不過自己去學到現在大概是5~6次了身材有變好喔我三餐正常吃學瑜珈可以讓你的筋骨都拉到然後會雕塑身材比如哪裡有贅肉或是搖晃的肉練完瑜珈之後體態會緊緻看起來比較輕盈精神會很好婐看其他的學員有的學一段時間後不僅變瘦了然後皮膚也會變亮變白我自己目前是感覺到自�

By Erin
at 2006-08-21T21:42

提供一個網站供你參考，或許有所了解。http://www.ananda-yoga.org/

By Jacob
at 2006-08-15T00:00

想請教專業的骨科醫師或是瑜珈老師一些問題，還望專家們為我解惑。我老媽今年70歲了，所以有很多的老人病，� ...

By Barb Cronin
at 2006-08-14T00:00

我在天母的SPACE上瑜珈我想試試熱瑜珈可是我問櫃檯小姐他說因為溫度比較高所以戴眼鏡會霧霧的是真的嗎而且很� ...

By Edwina
at 2006-08-14T00:00

曾經在Aveda跟ELIAS老師學過瑜珈.,很喜歡他的傳統瑜珈法.只是時間沒辦法配合.,想找個一樣好的老師來學瑜珈.,可否� ...

By Thomas
at 2006-08-13T00:00

大家有沒推薦的教室必須也收男生的喔限台北市或中永和

By Carol
at 2006-08-11T00:00

我想找其他瑜珈教室,除了space,true,pure,邱素貞外還有其他嗎?因已學過所以想找其他的教室