請問生小孩真的那麼痛嗎 - 運動

Table of Contents

請問懷孕前或懷孕期間做瑜珈或是做下半身運動的話,是否會比較好生也比較不痛呢?我有朋友說生小孩不怎麼痛,可是我聽大部分的人都說很痛,到底該怎麼做才能改善這個問題呢?謝謝

All Comments

Dora avatarDora2008-03-15
我是快當兩個孩子的媽..老大一歲3個月..老二在肚子裡6個月..我生老大人家說算快摟..我半夜快4點去醫院..早上7點半生..過程3個多小時...大痛一個小時..推進去生10分鐘...生小孩怎ㄇ可能不痛..常跟我老公說..生小孩就像...大便一樣...大便爽ㄇ(他說滿爽ㄉ)我就說..那大西瓜呢?(@@")呵...其實..生小孩只能��
Ophelia avatarOphelia2008-03-12
生小孩(自然產待產的過程)真的很痛!一開始我本來是打算就自然產都不打無痛分娩的,(想說體驗一下生小孩的感覺)結果待產十幾個小時期間,真的是痛到不行,尤其愈到後面愈痛,整個肚子就像是快被撕裂般.....後來真的是受不了了,才打了無痛分娩針~~早知道一開始就聽老公的話打無痛分娩針就不��
Ethan avatarEthan2008-03-12
我是覺得不痛。不要打無痛分娩針。打針時很痛,且腳會麻,無力。且以後的副作用比較多,又貴!陣痛時會有點痛,但在痛時你更要用力,這樣子小孩會比較快生出來!我是用催生的,我不想在家等,在家等又不知何時會痛,到不如去做催生,反正週數都到了!我是生第一胎,到生產室時只花了5分鐘
Linda avatarLinda2008-03-13
真ㄉ很痛...你懷孕後期可以多散步..或爬樓梯..你類ㄌ就要多休息ㄅ能硬撐喔..我生我女兒時是痛2-3ㄍ小時..6分鐘就生ㄌ..我生我兒子時是痛1ㄍ小時..1分鐘就生ㄌ..我沒打無痛分娩..我覺ㄉ能ㄅ打就ㄅ要打無痛分娩..因為..對你對小孩都ㄅ好..對你ㄉ脊椎也ㄅ好..以後有後遺症..打ㄌ無痛分娩還是會痛..看你囉
Gary avatarGary2008-03-15
每個人忍痛能力不同吧!我18歲生老大痛不到5小時就生了大痛才半小時不至於痛到哭啦是很痠的感覺我懷孕每天走路散步別的媽咪待產唉唉叫我在走廊來回走動...
Ula avatarUla2008-03-14
版大妳好生小孩痛嗎~的確真的非常痛!懷孕期間多做運動能夠減少產程,整個生產過程就只有待產開指(子宮收縮)最不能忍受太痛了,第一胎都需要開到五指才能進產房,多做骨盆運動會開得比較快,有的媽咪很辛苦痛的有到10小時以上的很多,那種痛像是經痛一千倍一萬倍痛到要人命,規律性的��
Delia avatarDelia2008-03-13
我的建議,你如果想要改善,平時懷孕就多多散步,累了就休息,不要勉強,輕鬆的散步就可,再來,在滿足月(37週以後)的時候,儘量多走樓梯,一樣是累了就休息有運動會好生很多,自然陣痛也就比較短我自己是家裡有三層樓,每天都要上下走個好幾次到生的時候~陣痛7個小時候才生出來了不過護士都說第一胎,我這�
Dora avatarDora2008-03-12
我有做無痛分娩但是小朋友快要出來之前就不能再加藥了因會影響宮縮平常多做運動會比較好生自然痛的時間就縮短了若你是初產婦建議你做無痛分娩渡過前面陣痛的時間~~先休息之後~~才有體力生小孩加油囉!妳一定可以的...
Ingrid avatarIngrid2008-03-12
生小孩當然痛阿不過世看個人體質跟平常做ㄉ運動都會影響到生產過程但是痛ㄉ時間要看多久(痛是指陣痛ㄉ=)所以你朋友跟你說ㄉ痛應該是陣痛ㄉㄉ痛吧.向我就痛12小時才生.我妹痛3天平常也是有再做運動阿~不一定ㄉ但是第一胎大部分ㄉ人都比較辛苦瑜珈基本就是一個很好ㄉ運動ㄌ所以不用做什麼改善�
Joe avatarJoe2008-03-13
生小孩當然痛,平常你可以做一些運動多散步.爬樓梯,但是生產的速度要看個人體質,我生老大慢了8天都沒有任何陣痛因頭太大醫生建議催生打完針當天下午腰很酸很痛約2小時推進產房15分就生了,生老二慢一天早上還產檢醫生說已經開一公分都沒有任何陣痛的感覺醫生說子宮忘記繼續收縮有幫我子宮做刺�
Genevieve avatarGenevieve2008-03-14
我覺痛不痛是看個人的體質吧每個人的體質都不一樣像我婆婆他說他生我大伯和我老公時都只有腰酸而已然後就生下來了一點也不痛而我媽說他生我時生了一整天痛的要死才生下我而我的體質剛好跟我媽差不多只是我是寶寶到預產期還未想生才用催生但只有羊水破後那才痛的快受不了...