請問脊椎側彎練瑜珈可以好轉嗎 - 瑜珈

可以喔...可是要看看她彎的是幾度..如果太嚴重的話是要動手術的..我有輕微的脊髓側彎..後來還壓到神經..可是去做了二個月的瑜珈後有改善很多喔!!不過光做瑜珈也是不夠的....也要時時注意自己的姿勢是否端正.不然還是會彎彎的...~