瑜珈真的有神奇的能量可以改變心靈嗎？ - 健身

自己若是看不開,放不下,沒有任何一種方式可以讓人改變.瑜珈可以讓人靜心,進而讓人的身心靈和諧.

瑜珈可以。除了找精神科外一切活動都可以,精神科醫師只會給你用藥,有了藥癮之後卻不會教你如何斷藥,你的生活就這樣被藥物控制了。另外一個好方法就是聽析,藉由山達基教會的聽析,可以帶給人們心靈上的喜悅。藉由聽析，任何人都可以從對心靈的一無所知，進而到擁有快樂的心靈和如鑽石般閃亮��

現代人常說身心靈身體和心靈是一體的動其一將牽動另一身體生病了會不會引起心情的不快?那心靈上的極大的創傷會不會使身體生病呢?假設你的身體因為（瑜珈）而身體健康走路有朝氣，有活力，抬頭挺胸的是不是會看起來很有自信。自然看事物的眼光就不一樣，是有點關連性。但是心理有事，怎樣��