請問靜坐是否對美容不好? - 健身

我在這價發問看到提及:靜坐會使全身組織代謝降到最低,可是代謝降到最低對美容與皮膚保養好嗎?一般保養品與健康食品不是強調提升代謝/促進循環嗎?這樣會有礙循環嗎?身體耗氧量會降低,這樣若可"提升心靈境界,又同時對美容不好"是好事嗎?會不會有負面影響?還是會有正面影響?http://tw.knowledge.ya