請問高雄市的健身房價位通常在哪裡呢? - 健身

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By Ivy
at 2010-10-26T00:00

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大家好請問高雄市的健身房價位通常在哪裡呢?有無比較便宜一點的呢?PS我想把肩膀練厚謝謝大家的告知喔!!...Showmore
Tags: 健身

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Agatha avatar
By Agatha
at 2010-10-29T13:20
傳統的應該一個月2000就有了，如果是比較高級的都要在多交些入會費之類的東西，會比較貴只是你是要剛開始練嗎建議可以買兩個啞鈴可以加重量的那一種小支的槓鈴跟一個作平板躺椅，做飛鳥擴胸的運動，像是平躺手拉到後面去在往胸前平舉，這個動作就可以做讓肩膀變寬的動作了至於變厚可能就要
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-10-30T07:26
歡迎加入我們的訓練行列~防身遠比健身更重要練身體不用去健身房~~來我們道館走走吧開始可以適個人情況調整http://www.twjunfanjkd.com/訓練就是要猛!!!!星期一跟星期四晚上7點來道館體能訓練體能訓練菜色如下:星期六上午8點半練臥推大胸肌群及腿部25KG熱身*20*2開始臥推35KG*15*4、40KG*12*4、45KG*10*4、50KG*8*4、5

志工-我想幫我媽找志工

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By Ursula
at 2010-10-26T00:00
我爸剛走.我想幫我媽找義工.在內湖區.有沒有須要義工的單位或機構呢.她腰不好.不能搬重物.走路還可以但慢慢的 ...

脊椎盤突出+坐骨神經痛

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By Hardy
at 2010-10-26T00:00
請問有人知道好醫生和好診所嗎？(台北縣市佳)我媽因為這個毛病，每天都過得很痛苦很想死，整日以淚洗面，換� ...

羅志祥一枝獨秀舞蹈分解(20點)

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By Edward Lewis
at 2010-10-26T00:00
本人國中~and#34;~上表演課老師要我們跳舞組長說要跳一枝獨秀-/-((我知道有點老這首歌雖然有點老但還不錯聽麻煩� ...

焦慮症怎麼治好

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By Isabella
at 2010-10-26T00:00
請問有這症狀的人妳們都怎熬過來的呢?(可以敘述經驗談嗎?會有哪些痛苦症狀呢?)像我幾乎天天都在焦慮,然後壓力 ...

克補鋅與克補肝精

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By Margaret
at 2010-10-26T00:00
兩者差在哪裡?效果不一樣嗎?誰可以提供用途?還是說兩者一起服用?...Showmore