運動休息30分鐘 - 運動

By Hamiltion
at 2010-06-30T00:00

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請問我運動完30分鐘是不是就可以喝冰水了或者吹冷氣另外洗澡可以把汗擦乾在沖冷水嗎?

All Comments

By John
at 2010-07-04T23:55

運動完後必須先把和擦乾,在喝冷開水~~~~~~~~><

By Edith
at 2010-06-29T00:00

1.台南近視眼睛雷射,請推薦一下醫院?2.無刀雷射跟有刀雷射差別在哪裡?3.雷射後遺症?4.多久不能運動及夜間開車?5. ...

By Audriana
at 2010-06-29T00:00

今天去桃園省桃看脊椎也有照X光,背部脊椎的角度60度,腰部脊椎的角度40度,醫生是說超過40度就建議開刀了,媽媽也� ...

By James
at 2010-06-27T00:00

99年餐旅系統測460分讀哪?(比較想讀休閒管理或運動休閒)我只讀北部的學校(日間部)考慮致理德霖景文離家近就好~~ ...

By Quintina
at 2010-06-25T00:00

最近看見森森購物台強力放送一款-----仰臥起坐機，有點心動，但是又很猶豫，不知道好不好用，有沒有人買過這� ...

By Isabella
at 2010-06-25T00:00

請教一下有健身的大大小弟都在家做有關重量訓練方面的兩項運動伏地挺身andgt;10lb單手啞苓不過我遇到問題胸部�� ...