運動傷害發生的原因和運動傷害的預防大致可分成幾項? - 運動

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By Margaret
at 2006-01-28T00:00

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請簡答謝謝運動傷害發生的原因和運動傷害的預防大致可分成幾項?
Tags: 運動

All Comments

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By Kama
at 2006-01-31T22:09
簡答來了！運動傷害發生的原因A：1＞多是自己的姿勢在太快或太大力之下，不正確，中招的。比如十字韌帶斷去，足踝扭傷。　　2＞他人不小心和自己碰撞發生意外！運動傷害的預防大致可分成幾項?A：1＞足夠的熱身和緩和運動，一定要做到指尖有熱起來！　　2＞固定可能會扭傷的關節：肌內效貼布

我哥說運動會過敏？

Yuri avatar
By Yuri
at 2006-01-27T00:00
我哥說:有的人運動太刺激會過敏?真的會嗎?那未什麼會這樣咧?

大家對運動有什麼感想請說說看

Jessica avatar
By Jessica
at 2006-01-27T00:00
大家對運動有什麼感想請大家說說看謝謝ㄌ運動的好處.或想對運動明星說的話

要送不太熟的男生什麼生日禮物呢?希望男生可以幫我回答一下

Edith avatar
By Edith
at 2006-01-27T00:00
最近一ㄍ男性朋友生日到ㄌ可是跟他不算是很要好的朋友所以預算也不高只知道他還蠻喜歡打籃球的我有想說送運 ...

是不是到了五十歲就容易有五十肩?

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-01-26T00:00
何謂五十肩?為什麼會有五十肩?如何治療五十肩?可以靠運動自己請整治療嗎?治癒後會不會再復發?

早上起床肚子很空時候，做運動對身體有什麼可能危害嗎

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-01-26T00:00
早上起床肚子很空很餓的時候，就做運動對身體會有什麼危害呢？我有朋友之前常常餓肚子做運動，結果把自己的 ...