運動完吃什麼有助於脂肪的代謝呢？ - 運動

By George
at 2009-02-24T00:00

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請問每天運動完吃什麼，可以有助於脂肪的代謝，而不再囤積在體內呢？酵素有效嗎？減肥產品可，但限運動完吃的哦，平常"非運動時"吃的減肥產品就不用回答了~謝謝。

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By Sierra Rose
at 2009-02-27T14:55

我不大曉得要吃什麼會有助於脂肪代謝，不過我有一篇類似的po給你看，希望對你有幫助。文／林佩蓉‧王文珠採訪諮詢／國泰醫院內湖分院婦產科主任鄭志堅‧振興復健醫學中心營養治療科營養師鐘子雯Part1專家建議婦產科醫師這麼說有許多準媽咪會有錯誤觀念，以為懷孕就可以大吃特吃不用在乎身材

By Damian
at 2009-02-26T08:47

我一定要跟全天下想變漂亮的女人介紹一下這個！我是看到免費諮詢所以填了表單，但我不知道會帶給我這麼大的收穫跟驚艷！突然覺得我人生這35年來的困擾得到了解答！我從接近70的胖妞到現在已經快接近我的理想體重48了！我真的很大力推薦，免費諮詢真的你還等什麼免費諮詢http://adf.ly/wgH1h...Showmo

By Elvira
at 2009-02-28T16:15

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~不用挨餓吃的

By Eden
at 2009-02-28T03:16

安安ㄟ~ㄅ知道ㄋ是不是跟我一樣用過很多減肥ㄉ方法ㄌ~卻都減ㄅ肥檢ㄅ下來~~後來~也是經由網友介紹我吃這個純天然草本~說對肚子跟屁股效果都不賴~我開始吃ㄉ時後~~真的是一整天下來吃一點東西就飽ㄌ~會很快產生飽足感~而且賣家強調~有沒有效十天就會知道.本來想說沒效就算ㄌ~反正才580塊~我是到�

By Catherine
at 2009-02-25T14:04

我是使用*****有保障、健康又有用2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整各下半都雕塑了我媽媽已經54歲了，生過3各小孩，也瘦了8公斤，體脂肪降10%，20幾年的大肚肚、虎背熊腰都不見了每個人的健康狀況、飲食習慣都不同，所以搭配方式也會不ㄧㄛ重點是要遇到對的人，幫你搭配適合你的組合，指導正確吃�

By Joseph
at 2009-02-28T17:44

其實你每天吃多少熱量自己算食物卡路里計算http:/ow.to/3lx2計算屬於你自己的BMI值http:/ow.to/3lx3計算你的基礎代謝率http:/ow.to/3lx4你現在的體重需要的熱量http:/ow.to/3lx5你今天做了哪些運動消耗了多少熱量http:/ow.to/3lx6還不錯用跟你分享順便給你我的減肥食譜跟運動希望再你身上看到跟我一樣的

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