運動後痠痛都只痛一邊 - 運動

一般不常運動的人都會運動用力不平均因為慣用手為右方以至於做各項運動時手腳出力的地方皆為右邊所以才會右手和右腳痠痛而左手左腳都不會有這種感覺

你好:有關於你的問題，其實這是一種警訊，因為人體簡單分類有神經系統.經絡.穴道等，而這些其實都與流動於人體內的氣息息相關的，一旦哪一個系統發生障礙，人體的酸痛便會接踵而至，以上提供參考。

建議google「原始點醫學」看完「馬來西亞演講」，再做選擇如何診治。右腳和右手痠痛的問題，可以在臀部及上背部脊椎骨旁按壓有無疼痛處，按壓疼痛處就是治療點，詳細請上「原始點醫學」網路學習手法；首先下載手冊，找到“感覺疼痛處”及“按壓疼痛處”治療點。再進入“手法”影片學習治療�

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一�

這是...這是有陳年的傷害沒有完全根除