運動後頭痛問題..... - 運動

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By Rosalind
at 2012-01-07T00:00

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每次我只要運動後.洗熱水澡用毛巾在擦頭髮.我擦頭髮滿用力的.擦到一半頭都會很激烈的痛.像針一樣再刺.過幾分鐘就消失不痛.而我只要沒運動.洗完澡隨便我怎樣擦頭就是不會痛.我是怎樣阿?該看醫生我需要掛哪一科!
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All Comments

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By Freda
at 2012-01-10T11:12
你那是有骨頭或脊椎移位.導致氣血循環代謝障礙..ㄧ般人正常人運動後氣血運行加速.加量.變好..但是你也加速.加量...卻無法順利代謝..必須更的時間..你這是氣血循換障礙中的代謝障礙...是一種慢性病..建議及早找出障礙觸矯正..以免隨時間而惡化..不明氣血循環障礙---若無其他疾病.或檢查不出其他疾病
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By Ula
at 2012-01-09T18:36
1.這是貧血的信號,該補血了。2.可以使用中藥補血。藥方如下:隔天有效生地8錢熟地8錢當歸4錢川芎4錢白芍炒3錢黃耆3錢牡丹皮2錢升麻1錢柴胡1錢以上藥材,一起煮,水滾後,轉小火煮20分,藥成。加蓋,待回溫飲用。3.前3天要快速補血,每天吃一帖。以後維持,每3-5天吃一帖。再以後,沒有症狀就忘�
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By Michael
at 2012-01-08T17:12
治療,觀念更重要....高堂中醫林文濱醫師指出,運動後洗完澡頭痛的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...中醫觀點,運動後洗完澡頭痛的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後會產生熱症的錯覺)..首�

慢跑前的熱身運動

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By Elvira
at 2012-01-04T00:00
小弟最近開始有在慢跑也都有做暖身運動但是不知是不是做的不足跑步約4000以上膝蓋會有點痛稍微爬了下文沒看�� ...

我想要找一個愛運動,有運動習慣的女生,如何找?

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By Doris
at 2012-01-03T00:00
如題,小弟單身,25歲。由於我本身喜歡長途慢跑,也不是參加馬拉松那一種就純粹只是喜歡在操場上跑跑而已。� ...

哪些運動可打造小蠻腰

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-01-02T00:00
請問::哪些運動或簡單的瑜珈可以打造廿二吋小蠻腰....^andamp;^若能搭配影片,,更是感激不盡喔...

脊椎側彎矯正方法

Heather avatar
By Heather
at 2012-01-02T00:00
你好,我之前有去台大醫院照過X光脊椎彎18度現在我彎的那邊快要平坦請問啥是輕度中度重度我個人很怕痛我才12� ...

國中瘦身(20點喔)

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By Necoo
at 2012-01-01T00:00
我國終身想瘦一些但沒有過多的時間運動怎辦呢???我想瘦我的肚子和胸部胸部有些大像女生大大幫幫我ㄅ