運動時腹痛 - 運動

By Anthony
at 2007-12-22T00:00

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我運動時常常右腹都會痛(大約在肚臍右邊些的地方)這是為什麼呢?又該如何改善呢?

All Comments

By Hedda
at 2007-12-24T23:41

我想可能是你運動的時候嘴巴開開吃到空氣了下次運動的時候你試試看注意嘴巴不要張開不要吸到空氣就可以減輕這種症狀!!...Showmore

By Liam
at 2007-12-24T06:09

應該是運動暖身不足~任意操作激烈運動或是長時間跑動下導致~導致橫隔膜肌缺氧~造成呼吸不順暢~這點可以從每天良好的運動習慣調整~特別任何運動首重暖身...Showmore

By Tracy
at 2007-12-25T23:18

因為你可能在運動前吃太飽或沒做暖身操我覺得你可以儘量避免在運動前吃太多東西還要記的要做體操例如:你可以將頭手和腳紐動一下或轉動這樣可以避免類似狀況發生...Showmore

By Hedwig
at 2007-12-26T16:23

跟我一樣！我也是會這樣！尤其跑步！那個聽說是肺活量問題！或者你吃飽飯就跑改善要問醫生！　你就照常飲食作息正常應該沒事了！

By Elma
at 2007-12-25T17:03

以下答案僅為個人猜測，不保證為正確原因有可能是腎臟等等器官結石造成或是未做好熱身，比如跑步須先慢慢跑熱身一下才可加快速度還有換氣方式不正確會造成器官缺氧，也有可能會導致疼痛身體裡有一種負責呼吸的肌肉叫做橫隔膜，如果運動姿勢不佳會造成橫膈膜缺血也會導致腹痛另外腸胃的脹�

By Irma
at 2007-12-21T00:00

我今年卅而立...但今天臨時跟人家比了一下短砲100公尺...沒想到比完後...頭腦暈眩、呼吸一時協調不回來、大冒冷 ...

By Vanessa
at 2007-12-21T00:00

請問wiisports與真實運動在空間體能感受樂趣..........等等等上有什麼不同?或是wii的缺點因為我家沒有買wii可是我要� ...

By Rebecca
at 2007-12-20T00:00

因為我的工作性質是屬於坐著的時間居多的工作而我本身又是一個不多便的人,所以運動量少的我除了運動還有什�� ...

By Rebecca
at 2007-12-19T00:00

繼去年RocksonGracie之後，葛雷西家族再度痛失英才。報載：33歲RyanGracie於本月14日被巴西聖保羅當地警方以涉嫌偷車 ...

By Daph Bay
at 2007-12-19T00:00

因為本人對運動及有興趣，而且目標是職棒，但最近聽到禁藥問題，而我有時會用到氣喘藥(噴的)，內含有一點類� ...