運動有助大腦運作嗎? - 運動

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By Emma
at 2006-08-22T00:00

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運動有助大腦運作嗎?最近很對讀書很提不起勁,不曉得是為什麼?也許是讀五專有些鬆懈了!每次定好了讀書計畫,都只有執行到一半,感覺是訂好玩的,聽說運動可以增進大腦靈敏有助理解能力是真的嗎?我很少會主動去運動,會是腦袋遲鈍的原因嗎?我很懶的動?有沒有方法讓我變的更主動ㄋ或是從事哪些有趣��
Tags: 運動

All Comments

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By Emily
at 2006-08-23T13:51
可以押刺激腦細胞的確唷只有有鬆懈的時候就會開始漸漸的想偷懶哩我也常定好玩的...人家說清晨5.6點跑步幫助身體也能清晰頭腦那時候還沒開始上班爬山不過也要清晨最好空氣新鮮越晚越熱也越多人打羽毛球也都是不錯的選擇這要靠意志力==""要不然就算數學...>不知道有沒有效耶

男生在學校操場運動完，打赤搏合適嗎?

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By Elma
at 2006-08-22T00:00
男生都習慣運動完之後就脫掉上衣：我的經驗是：1、當兵時在大馬路跑步，結果跑完有人脫上衣，結果當場被班�� ...

脊髓和運動神經的區別

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By Zenobia
at 2006-08-22T00:00
陳先生不幸車禍受傷,當神經科門診醫生用針刺他的腳趾時,他能感到痛,卻無法利動他的腳趾,所以陳先生受傷的部�� ...

急有關運動飲料

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By Thomas
at 2006-08-22T00:00
關於運動飲料不管哪種都可以醣類成分:礦物質成分:你覺得它適合在運動過後補充水分媽??

請問一下!!打籃球是有氧運動還是無氧運動??(急!!)

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By Eden
at 2006-08-22T00:00
打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧 ...

有關和男友之間的”床上運動”

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By Susan
at 2006-08-20T00:00
最近，和男友進行床上運動時，總是不怎麼熱衷，我們交往1年半了，以前，會期待、享受、熱衷，但最近不知道�� ...