運動有氧運動無氧運動

請問一下!!打籃球是有氧運動還是無氧運動??(急!!) - 運動

Donna avatarDonna · 2006-08-22

Table of Contents

打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??打籃球是有氧運動還是無氧運動??(這個答案很重要一定要有根據喔!!)拜託!!不太確定的人不要回答!!拜託!!不太確定的人不要回答!!拜託!!��
運動有氧運動無氧運動

All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-08-26
有氧和無氧的定義已經有人講了,所以我不再講.打籃球究竟是無氧還是有氧呢?其實說兩個都對,但是這是要根據你運動的時間及強度而定:當我們打籃球的前十幾分鐘,我相信在這段時間之內你都會盡可能的衝刺吧,這時就是無氧運動了,而當我們在場上已經超過了自己衝刺所能負荷的能力時,也就是開始感到�
Tom avatarTom2006-08-24
體育博彩、真人對戰、現場遊戲、遊藝場、彩球,ts599.com體育館提供籃球、棒球、足球、冰球、網球、美式足球、香港賽馬、香港六合彩、台灣彩券、博彩、高賠率、低門檻!!真人遊戲館讓您即時感受，類別有百家樂、二八槓、龍虎鬥、骰寶、輪盤、三公、牌九、牛牛，讓您百玩不厭。...Showmore
Agnes avatarAgnes2006-08-23
●運動-NBA、MLB、日本職棒、中華職棒、冰球、足球、網球、彩球、拳擊、賽馬●現場-百家樂、龍虎、21點、輪盤、手臂、番攤、牛牛、骰寶、牌九●對戰-麻將、暗棋、軍棋、吹牛、十三支、德州撲克、大老二、鬥地主、妞妞、接龍●電子-水果盤、中國美人、極限飆速、趙雲救主、西遊記、金瓶梅、英�
Xanthe avatarXanthe2006-08-25
還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!买制厵后
Ophelia avatarOphelia2006-08-26
我問醫生他說是無氧運動
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-08-25
打籃球一般是屬於無氧運動.像慢跑或游泳才算是有氧
Tom avatarTom2006-08-25
他是有氧跟無氧運動並列的因為有快攻有打機遇戰所以嚕!這樣知道了吧!
Lucy avatarLucy2006-08-26
有氧運動是指保持長時間進行一項運動，且抑制你的運動強度，適時提高呼吸與心跳數，就是有氧運動。其運動時能量來自有氧代謝，也就是需要消耗大量的氧氣，例如走路、跑步、游泳、騎自行車有氧舞蹈等，有氧運動會燃燒葡萄糖及貯存的脂肪，故對控制體重有很大的幫助，但剛開始運動時，能量�