運動減肥效果怎麼樣? - 運動

給你推薦以下幾種方法：http://www.tcnnsp.com/⒈雞蛋黃瓜吃一個禮拜可以瘦5-7公斤雞蛋吃水煮蛋黃瓜生吃⒉蘋果三日減肥法最好是夏蘋果或者選用酸甜的不宜過甜三天只吃蘋果可瘦⒊-⒌公斤⒊蘋果加牛奶法吃兩天第一天只吃蘋果第二天喝牛奶[脫脂]兩天可瘦一公斤⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-��

市面上各種減肥方式我都嘗試過，針灸埋線、運動、節食、代餐、抽脂...不是復胖就是只瘦了1-2公斤而已，讓我減肥之路極度灰心，自從朋友跟我介紹了這個東西，3個月體重就從83瘦到45公斤，且健康也沒不復胖，分享給有相同需求的你們一起來加入減重行列哦~↓↓↓http://www.thin333.com/...