長期使用滑鼠導致肩膀痠痛有方法可以改善嗎? - 健身

By Emily
at 2005-01-27T00:00

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我是個要長期坐在電腦前使用滑鼠的人一天就要使用14個小時導致每天下班肩膀總是痠痛請問怎麼改善呢?希望各位朋友能給我個好解答謝謝喔~

All Comments

By Rebecca
at 2005-01-27T07:27

如果你有時間的話我建議可以去練氣功或瑜珈因為我媽就曾整個背部、肩膀僵硬酸痛，試過各種方法(什麼拔罐、針灸，按摩....etc.)都不能好全的人但是自從她練了氣功和瑜珈後幾乎都快好了尤其是練了瑜珈連皮膚都變超好的畢竟如果能體內改善應該是比較治標的方式但是如果你沒有這種時間又問不到那

By Kumar
at 2005-01-26T00:00

可以告訴我他的資料嗎？謝謝！！！........

By Isla
at 2005-01-26T00:00

高雄縣市何處有公立或低價的健身中心(具備各式重量訓練機)，我不需要有氧課程或三溫暖等其他附屬功能的。

By Ida
at 2005-01-26T00:00

有沒有不用出減肥藥就可以瘦下半身的方法呢??

By Yedda
at 2005-01-26T00:00

如題囉！！喜歡他拍的電影～更喜歡他→＂酷酷～帥帥＂的味道辣！！所以。。。

By Thomas
at 2005-01-24T00:00

正常a話該喝多少水呀！！我都喝1500cc夠嘛！？