長骨刺的症狀? - 瑜珈

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By Annie
at 2011-01-04T00:00

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上瑜珈課三個月後,站立便會在屁屁和腰之間近脊椎的地方開始痛,甚至連小腿外側都有壓破腿筋的疼痛感。不知道是不是一直都坐姿不良,合室地上都側座同一邊。去亞東照過X光,醫生說我長骨刺,然後就開消炎藥給我,一點用也沒有,去了兩次,不同的醫生,都開止痛消炎藥給我,第二個醫生還說
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Andy
at 2011-01-06T12:07
很榮幸與您一起探討以下問題(1)瑜珈課三個月後,站立便會在屁屁和腰之間近脊椎的地方開始痛,甚至連小腿外側都有壓破腿筋的疼痛感。不知道是不是一直都坐姿不良,合室地上都側座同一邊。去亞東照過X光,醫生說我長骨刺,然後就開消炎藥給我,一點用也沒有,去了兩次,不同的醫生,都開止痛
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By Kristin
at 2011-01-05T09:46
您好:聽您的描述和我的症狀很像(我是椎間盤突出的患者,年約30),因骨刺和椎間盤突出的症狀很類似,所以您很有可能是和我一樣的,且依您的年紀應該不太可能是長骨刺才對,椎間盤突出較有可能...我之前也有做復健(如熱敷.電療.牽引),但幾乎沒有什麼太大的效用,只能稍為緩和一點不舒服的症狀而已,然而��
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By Eartha
at 2011-01-06T01:12
此為下肢生物力學不正,造成骨盆歪斜的症狀,只要用足部調整器將下肢生物力學調正即可改善斷根,台北"威斯理脊足健康中心",提供免費下肢生物力學評估與諮詢,你可以去預約評估看看,有專業的物理治療師幫你製作一個"足部調整器",一個禮拜就知道效果了,一個月內無效還可以全��
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By Blanche
at 2011-01-04T14:09
雖然沒看見你的X-光片,但是你的症狀並不像是由骨刺引起的。而且也不是單純由梨狀肌發炎引起的。比較像是臀部肌肉肌腱的發炎。臀部有一大堆的肌肉,由其是附著在坐骨和骨盆腸骨上緣的肌腱最容易發炎,所以不只是梨狀肌而已。不論是西醫中醫,常常會把腰部臀部的疼痛和腰椎的骨刺聯想在一��
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By Edwina
at 2011-01-05T00:23
藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,酸痛藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經��
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By Andy
at 2011-01-04T11:06
其實只是拉傷而已.使用筋肉放鬆術.一次可以改善
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By Jake
at 2011-01-06T03:25
您的問題其實很簡單ˋ您只是骶骨神經坎頓壓迫到神經所致ˋ而您找的中西醫ˋ完全不會徒手整骨幫您矯正復位ˋ已經快要延誤黃金矯正時機了ˋ關節會逐漸的沾黏ˋ更不容易矯正復位ˋ最好您還是快找對徒手整骨專家ˋ是專家立即矯正馬上改善ˋ是外行才要您先治療三個月ˋ其實一次無效時ˋ就需要快患專家
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By Kama
at 2011-01-05T16:42
年輕人大多數椎間盤移位,但是沒有歸位,久了擠壓出來的軟組織,會慢慢變硬形成骨刺,所以骨刺就這樣長出來的。骨刺是指骨的關節,或者是筋路軟骨出現異狀,骨質增生狀態,壓迫到神經,所引起「酸、抽、痛、麻、痺」等現象。其實生骨刺與坐骨神經痛,骨質疏鬆,骨質增生,筋骨退化。大都�
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By Enid
at 2011-01-06T16:08
人靠牆貼緊雙手貼耳向上伸展,兩腳平開,枕骨、雙肩、屁股、腳跟都要靠在牆上,這樣就會把下盤拉開了,之後睡覺時多使用電毯讓腎的地方除了溫暖也要電高,在把枕頭拿掉在頸部墊毛巾或浴巾微貼在頸部就可以,讓人能正的睡很重要,還有不要睡太軟的床不然壓迫會更嚴重。歡迎有問題再透過自�

台中市瑜珈教室近太平

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By Regina
at 2010-12-29T00:00
我身高162體重97標準的過重因為我胸部豐腴所以跑步都會抖抖抖因為之前被嘲笑過所以我覺得跑步抖抖抖就感覺很� ...

請推薦高雄不錯的瑜珈教室~~

John avatar
By John
at 2010-12-25T00:00
我想學瑜珈~~~從來沒學過~我住高雄鼓山靠近鹽埕區這請推薦我不錯的瑜珈教室~~也不一定要教室啦像我朋友之前有 ...

心跳加快,四肢會發抖,是怎麼了

Michael avatar
By Michael
at 2010-12-20T00:00
之前我的身體還不錯,可是近來都感到心跳變快,就算在看電視或睡覺或工作時都不時感覺心跳很大力,爬個樓梯也會 ...

台中,瑜珈抱枕哪裡買?

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By Christine
at 2010-12-18T00:00
想請問在台中哪裡可以買到瑜珈抱枕?運動用品店都會有嗎?不知道這種屬於比較冷門的瑜珈器材是不是都會有賣..�� ...

社子瑜珈教室

Noah avatar
By Noah
at 2010-12-13T00:00
請問士林區社子這附近有上瑜珈課的地方嗎???