關於睡覺時打呼... - 健身

別以為「打呼」一定是又老又胖的歐巴桑跟歐里桑才會發生的情況~~~一個大男人睡覺打呼，大家或許還見怪不怪，但若發生在一個年輕貌美的氣質美女身上，恐怕就有點讓人感到不可思議了，當事人也會為自己睡眠時的鼾聲大作感到困窘不堪。 一直以來，大家都認為打呼這種事，最多影響的是枕邊人��

睡覺會打呼的原因主要有三個：1.上呼吸道的肌肉鬆弛：年紀大是一個常見的原因，所以老年人特別容易打呼。另外睡得太熟時，如：太累、吃安眠藥物、喝酒後，也會使上呼吸道的肌肉過度放鬆而打呼。2.肥胖：由於脂肪的堆積使上呼吸道變得較狹窄，也會容易打呼。3.上呼吸道的急慢性感染：感染時�

屏東人愛醫院院長吳建民表示，引起打呼的原因有很多種，包括扁桃線肥大、懸壅垂太長、軟顎鬆弛及下鼻甲肥厚，因此，肥胖、頸部肥厚、五十歲以上的人，比較容易打呼。打呼又稱為呼吸中斷症候群，打呼的人很可能會因為缺氧，而引發中風、心肌梗塞和心臟病，絕對不可輕忽。吳建民醫師說，透�