青春期之困擾... - 運動

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By Bennie
at 2013-10-15T00:00

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我是小六女我145CM,33KG(很矮又很過輕)我們班上比較特別的是有MC的就有一堆話題,沒MC的人很少(本班12女5女已來)我的還沒來。雖然來的人還不到一半可是來的都算是比較以權威性的人我想說就順其自然~~~因為我又很矮...正題開始!Q1:要如何長高?吃什麼?做什麼運動(什麼時候做)?可是我沒什麼錢,不要叫��
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All Comments

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By Brianna
at 2013-10-16T17:46
Q1:要如何長高?吃什麼?做什麼運動(什麼時候做)?可是我沒什麼錢,不要叫我吃什麼補品之類的!A:吃什麼其實沒有太多限制,最主要就是多喝牛奶+運動,運動的話盡量就是籃球阿,跳繩之類的,就是有"跳"這個動作的都可以,什麼時候做不限制,反正就是要常做Q2:要睡足幾小時?A:一般人都說要睡足8��

胃潰瘍能做運動嘛?

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-10-14T00:00
請問一下胃潰瘍患者可以做仰臥起坐這種腹部運動嘛

為什麼越運動越累!?

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By Connor
at 2013-10-14T00:00
我的飲食都蠻正常的,早上一片半的土司+一杯麥片牛奶;午餐三菜+肉或五元白飯,但肉及飯是兩天攝取一次;晚� ...

有誰知道像這樣的不自主運動症?

Yedda avatar
By Yedda
at 2013-10-12T00:00
全身會顫抖,頸部不受控制左右抽搐,更嚴重時手會揮舞敲打,雙腳在床上踏步狀。後來雙腳變成一邊顫抖一邊無 ...

想運動又想防曬黑

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-10-11T00:00
我想要變白因為我還滿黑的而且我容易變黑我有聽別人說別買防水了因為不容易卸掉會對臉造成負擔但是我要運動 ...

找台北皮膚科,我的皮膚一遇熱就會泛紅,該怎麼辦>"<

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-10-11T00:00
不知道為什麼只要很熱我的臉就會開始漲紅,只不過是稍微運動一下我就整個人紅通通的,都被同學說像關公一樣 ...