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駝背骨頭彎曲能治療嗎? - 瑜珈

Emma avatarEmma · 2012-08-20

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我的背已經完全駝背了跟一般人不一樣別人都是直的而我的卻是彎曲的現在雖然都會提醒自己要挺胸但是骨頭好像沒變直做瑜珈能治療嗎!!!治的好嗎???還是拉單槓!!!
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All Comments

Zanna avatarZanna2012-08-22
駝背~胸椎脊柱後凸http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid...脊柱後凸症候群的治療需配合脊骨矯正、復健及日常生活的動作和運動來增加肌力及關節活動度，等到患部的症狀舒緩後，患者需要耐心的保健脊椎以及保持良好的運動習慣和姿勢，平常除了強化背部肌肉外，更需要注意自身的姿勢與使力的方�
Ina avatarIna2012-08-24
做瑜珈最棒了不過有些高難度的動作或自己會不舒服的動作時不要勉強自己或跟名模練美姿美儀時頭頂一本書整個人畫量貼在牆壁旁網上有些資料還不錯你可以參考看對你有沒有幫助駝背問題保養專區http://tw.myblog.yahoo.com/omt-pt/archive?l=f&id=3...http://www.taiwanspinecenter.com/ch/diagnosis/anky......
Mary avatarMary2012-08-24
皆可.單槓更佳.多運動http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe
Quintina avatarQuintina2012-08-24
可以刮痧.拔罐.刀療如果還是不行.可以使用筋肉放鬆術
Una avatarUna2012-08-21
你的問題類似下面文章內容，你可參考：你可能有脊椎側彎通常伴有[駝背]，.才會有你所述之問題。而且會影響到內臟發育.胸口悶.呼吸量小.而不管治療[駝背]或脊椎側彎都要有耐心.有恆心才能恢復正常.你的肌肉可能是僵硬.無法輸送血液給關節.所以關節也會卡卡的.也就是關節無潤滑液.脊椎側彎就是��