也在想說要去催眠好還是瑜珈好? - 瑜珈

Cara · 2008-01-21

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看到一些網友的評價似乎還OK但是催眠只有三次會部會維持的不久阿?因為我也是個憂鬱+失眠的病患~還在想會不會去堂娜的瑜珈會比較對症下藥治標也治本~有沒有好心人能建議一下實在不想再吃安眠藥每天昏昏沉沉的過日子了~謝謝你(妳)

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Tom2008-01-23

尋求任何協助最後有多大的成效還是在於自己無論是做催眠還是做瑜伽都僅是協助不同的是催眠由心靈調整找到問題協助改善身心靈狀態瑜伽則是由身體轉入心靈專注如果學習正統瑜伽還是要轉入心靈的淨化光做體位法改善是有限的不如找個操場去每天跑它個十圈二十圈可能有效又省錢我個人是不會以�

Yedda2008-01-24

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Anonymous2008-01-23

對於所有人給得意見~我都謝謝囉!!

George2008-01-22

藍海催眠機構~有瑜珈課~有興趣去詢問看看~