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喝運動飲料不好嗎 - 運動

Queena avatarQueena · 2005-12-25

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很多人運動都喝運動飲料，聽說好像不好哪裡不好我是沒再喝辣~~只想了解而已3Q喝運動飲料不好嗎...Showmore
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Barb Cronin avatarBarb Cronin2005-12-27
沒有不好只是如果在平常喝沒有什麼作用.就是普通的飲料而已發燒時可以喝.有電解質也不要在運動完喝要在運動過後半小時再喝...Showmore
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2005-12-28
其實喝飲料比較容易有腎結石但是如果剛運動完,喝運動飲料是比一般ㄉ飲料好但是還是少喝比較好