國中快畢業了都沒長高 - 健身

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-03-14T00:00

Table of Contents

我現在是國三以前國小都有穩定的長高到了小六生上國一的暑假突然長很多前後3個月長了7公分體重約50~55可以從國一到現在以來都沒長高平常常打球騎單車不過一直維持在167CM(連0.1都沒有)而體重已經76了請問這樣有問題?剛進學校時還坐在後排,現在已經掉到前排了!請問有甚麼方式可以補救嗎?還有我跟��
Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2011-03-15T06:56
男生身高增長最快速的時期是11-15歲不過男生在25-27歲之前還是有長高的可能性25歲之前都不要放棄唷長高有三要素：營養31%、運動20%、環境16%。遺傳的影響只佔了23%想要增高不可或缺的營養素是「鈣質」「蛋白質」「維他命」「食物纖維」牛奶、沙丁魚、菠菜、紅蘿蔔、橘子是上面各類營養素最豐富的�
Harry avatar
By Harry
at 2011-03-16T10:20
可能是生長期還沒或者以經過了
Una avatar
By Una
at 2011-03-14T11:38
阿偉您好針對以上問題建議可以多喝水運動促進新陳代謝或補充我目前服用這組食品對您有益藉由改善可是不是短期間就會有明顯效果所以請您要持之以恆有心勝過一切沒有解決不暸問題但無心相對也就無效囉如您有興趣可至我的無名留言希望能解決您也請您給自己和姐姐我一次機會來幫助您謝謝
James avatar
By James
at 2011-03-16T15:58
由此可知您是在小6發育如果您再小6時沒有適當的補充營養和運動那長高的機會就很低您可以摸摸看自己的小腿如果跟你爸的硬度差不多那很抱歉可能沒什麼機會了不過您可以試著減肥看起來會比較高一點...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-03-15T18:13
你好^^其實我國中時期也有你的困擾不過基本上男生的發育到高中都還會我國中畢業也才160到了高中畢業已經有173啦^^有啦高中時期有比較常打籃球也許有幫助不過其實即使沒長高也無仿我出社會之後其實很多大老闆也不高阿人的高度不是在身高而是在本身的修養跟成就喔...

國小5年級球速大約100算快嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2011-03-13T00:00
我想讓自己的球速變的更快~請問有什麼方法?因為1直被打出去..我想在全國賽之前變的更快~請問有什麼方法能讓球 ...

關於減肥，使用健身器材的問題。

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-03-13T00:00
我想要把肚子肉瘦下來，還有想要靠著健身器材減肥...想知道是用跑步機還是踩腳踏車?哪個效果比較好?

哪裡有付現的健身房?

Mason avatar
By Mason
at 2011-03-12T00:00
我是住在新莊想要找一個健身房離我家不會太遠像台北車站三重蘆洲或是新莊等等~都可只要別遠的太誇張就好!然� ...

ss501的個人資料(附圖片)

Harry avatar
By Harry
at 2011-03-12T00:00
所有團員的資料跟他們的個別照照片請好看一點謝謝~

請問鄭容和"和"金賢重"是同一個人嗎?

Liam avatar
By Liam
at 2011-03-11T00:00
請問鄭容和and#34;和and#34;金賢重and#34;是同一個人嗎?長得有點像~不知是不是同一人