慢跑運動時可以含蔘片嗎? - 運動

您好：在下認為要看情形，包括健康狀況(精神良好與否、有無口腔神經系統的疾病或頸部神經系統疾病等等)、運動狀態與程度、運動的環境因素等，並不建議邊慢跑運動邊吃東西或是含著人蔘片等。因為從安全的角度來看還有一種可能的危險，叫做意外(噎住不能呼吸在運動中有可能造成致命的危險)。