我會黑白睡 - 健身

Irma · 2010-03-06

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未啥我睡覺時,會分成1段1段的==如:3點起來4點再起來==5點又起來了...我就不爽睡了==

All Comments

Quintina2010-03-09

一般來說是應是當天大腦亢奮或肝火旺盛前者的話，讓自已累一點，跑步、健身後者吃退火的綠豆、菊花茶或椰子水若是長期的話，就去看醫生，對症下葯，別信偏方，偏方只會讓你死的更快比如像安眠葯之類的自殘行為...

Eden2010-03-07

一定有心事所以趕快解決吧!你真很在意吼~看很重我了解你辣...

Quanna2010-03-06

有心事?定時起來上廁所?此狀多久?白天精神好?持續1個月以上請看醫生-大醫院睡眠中心分享:先試試3點起床,就上網到想睡再睡,相信4點/5點就不會起床萬事順...