我這樣算憂鬱嗎!? - 健身

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我朋友說我已經3個禮拜至1個月都在搞憂鬱耶!!我自己在學校應該不會呀!!但在家裡我就不保證了!怎樣才算是憂鬱!?每天心情不好每天睡覺前想東想西睡不著(還會想到頭疼,現在就是囉!!)這樣算是嗎!?不過我這幾天的心情真是很煩很煩有一大堆事情壓的我喘不過氣來!!ex學業愛情家庭PS愛情占最重!!有什麼��

All Comments

Lily avatarLily2007-02-10
去運運動動個全身大汗憂鬱跟氣血循環有關氣血好了心情自然舒解憂鬱保証沒了...
Faithe avatarFaithe2007-02-13
其實你只是很煩,不太能算憂鬱喔或者是最近情緒很低朝憂鬱症的人會一直想要在家不敢出門不想出門可以不開電燈一整天
Lauren avatarLauren2007-02-13
建議你找父母或是親朋好友聊聊,不要把事悶在心裏把話說出來問題總有辦法解決的...
Noah avatarNoah2007-02-12
看起來您應該是國中生吧,建議您可以先以課業為中心,其它事情盡量別放太重,尤其是愛情,實在是沒啥意義。多讀一點書,以後多賺一點錢,一定可以抱得美人歸的!