有單純健身的地方嗎? - 健身

By Lydia
at 2007-02-09T00:00

Table of Contents

我住板橋四川路，附近有沒有健身ㄉ場所?要有器材可以自己使用，但不要有業務囉唆覺得自己太單薄ㄌ，想練結實一點。是不是有種高蛋白食品，可以讓體重增加呢?我想胖一點都很難，有好方法嗎?THANKS!

All Comments

By Isla
at 2007-02-09T03:08

單純只是想要給你一個不同的方向運動場地其實沒有依定限制主要是在於你..自己會不會訓練自己要能夠正確的使用肌肉才能有效的鍛練到身體只要能夠真正的運動到其實不需要再額外補充營養品就可以改變外型了所以...你也可以試試看請一位專業的教練來教你完整的運動方式扎實的訓練才能改編身體��

By Hazel
at 2007-02-12T20:54

建議你可以到西門町的"台北健身房"~之前陪我男朋友去覺得還不錯~而且價格超便宜喔~一年可能一萬元不到^^

By Iris
at 2007-02-13T20:43

你想進化成打不死的小強嘛?可是練的再強也不能擋子彈阿!!或許身體靈活反應快速這些好處在危急時派的上用場吧!先練EQ,IQ來個不戰而驅敵,更妙!螳臂是擋不了車的...沒看到近日暴力討債的惡行惡狀嗎?所以智取無效時就要"馬上"開溜了.什?沒馬騎是吧!?那就利用閒暇練腳力吧--養兵千日用在一時;練��