氣胸能做的運動 - 運動

我前幾個禮拜因為自發性氣胸住院但我感覺不是很嚴重,住個三天就出院了醫生囑咐我兩個月不能做太大運動我本身有在游泳一次游個兩三百公尺不是問題但都會喘,這樣還能游嗎?另外攀岩呢?如果爬樓梯會喘,是不是也容易復發?(每天要走五樓)在請問氣胸平常要注意什麼,吃什麼保養呢??\感謝:D...Showmore