男友陰莖短小沒有自信該怎麼辦? - 健身

你好，陰莖及龜頭增大的方法：1.按摩陰囊強化男性精力2.清洗生殖器內外3.養成裸睡的好習慣4.來場冷熱水交替浴5.吃有助性的金屬——鋅6.刺激腹股溝管部強化睪丸功能7.多食海魚與海藻和韭菜8.陰莖指壓法強化性能力9.多吃水果和蔬菜10.刺激食指強精壯陽11.麥芽油與幹果果仁延緩性衰老12.保證充足的睡�

沒辦法