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筋全開會長不高嗎？？ - 健身

Carol avatarCarol · 2006-08-12

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我想問一下　就是　我現在是高二生　但身高卻只有162而已　我不知道162在高中是否算矮？？　跳街舞筋全開　會不會長不高？？我是跳breaking的　就是俗稱大地板和小地板的。
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All Comments

Blanche avatarBlanche2006-08-13
我有認識瑜珈老師和他的小孩...都不高..而且小孩太小就在拉筋...到大學都沒長高..但是我自己本身也愛跳舞...我到了大四都還有持續在長高...我認為可能是拉筋拉到受傷才會長不高..拉筋要拉到肌肉有一點酸，但絕不到痛的程度(那樣已經受傷了)..(以上是自己觀察)...以下是參考資料:運動要能夠提升能力
Olga avatarOlga2006-08-15
不會啦!反而有助減少運動傷害，現在還在成長期的您還會繼續長高，並配合愛運動的您不會有所阻礙。