請問一下關於DHA的補充 - 健身

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想請問一下,我目前懷孕初期需要補充DHA嗎?還是後期呢?我的寶貝現在三歲多了~需要補充DHA嗎??目前想替他換奶粉~可是今天問藥師,他是說精典3營養很足,如果我考慮更換的話,可以換桂格幼兒多力,我是不清楚啦~想請各位給我解答囉!!謝謝

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Emily avatarEmily2007-01-22
針對問題一現在才初期我建議你從天然食物中攝取盡量不要吃補充劑(畢竟物品來源新不新鮮我們也不清楚)ex:深海魚牛肉媽媽奶粉綠色蔬菜...等而且魚油吃多也對身體不好不要聽信藥局人員的說辭他們只想賺錢若真的想吃額外的添加物要問醫生唷我在整個孕期只吃新寶納多和優生媽媽奶粉每次問醫生需��
Rosalind avatarRosalind2007-01-21
DHA應該是後期...我也是7ㄍ月才開始吃...我是在丁丁買ㄉ...藥師說後期寶寶腦部發育需要...