運動瑜珈

請幫我把屁股肉減掉!!>"<廣告商別來亂!! - 運動

Megan avatarMegan · 2011-04-17

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我屁股很大無敵大不是普通的大所以大腿粗很粗非常粗上半身是瘦的小腿也還好比例是五五身所以大屁股非常非常明顯快救救我吧我有上瑜珈課上有氧課很認真非常認真的跳有運動流很多的汗但都瘦在其他地方煩ㄚ~~~160/57大屁股非常大屁股沒有男生愛我我也不愛我自己那大屁股救救我吧!!
運動瑜珈

All Comments

Frederica avatarFrederica2011-04-21
那你必須去健身房搭配有氧運動你去健身房的話只要做"下半身運動"我講個題外話美國的健美先生們如果不是在比賽其他們的體重幾乎都達到300磅左右等到Mr.Olympia的時候都會縮到280至275磅左右減少的磅數就是脂肪的重量因為這樣他們身上的肌肉線條才會明顯他們對於"減脂"這檔事是家常便飯�
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-04-19
160/57屁股能大到哪裡去！講得像天崩地裂似的。妳真的是來亂的...還說不是！...
Madame avatarMadame2011-04-18
我雖然不是減肥專家但我收集了很多瘦臀方法給你參考看看大大的快走確實很有用唷回家也請爬樓梯！還有吃完飯10-20分鐘內不要立刻坐著要先動一動持之以恆做運動讓自己自信每一天！不要有明天再開始的心態因為你也許哪天也會這樣想而中斷！不佔版面直接貼網址回答給你參考囉！http://tw.knowledge.yah
Edwina avatarEdwina2011-04-19
有圖有真相沒圖沒真相不妨把照片放上來讓大家看看才知道具體是甚麼個狀況該如何解決2011-04-1800:50:14補充：看了照片了其實還好啊我覺得你可以穿緊身牛仔褲這樣下半身看起來也不過就像是比較豐滿類型的也不會說不好搞不好還可以把有些男生給騙過去(有些男生喜歡豐滿臀型的女生)...
Jack avatarJack2011-04-17
快走快走超有效我之前屁股超大然後因為工作關係必須快走沒想到這樣兩個月下來我的牛仔褲屁股地方變鬆了全身都有瘦但是最誇張就是屁股小了一圈連我的同學男朋友都突然嚇到說屁股怎麼突然變這麼小之前我也不相信快走可以瘦下半身但是真的很有效!!...