KickFit~~?? - 健身

Genevieve · 2006-02-21

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我想請問一下健身房教的KickFit,跟外面學的拳擊有啥不一樣~~??KickFit除了有健身作用外也可以提供防身的功能嗎~~??謝謝~~!!

All Comments

Bethany2006-02-23

應該是連出招的概念都沒有......其實有少部分該類型課程的教練是有技擊專長的但是我相信他們也會有相同的答覆甚至更深的感觸"學習了戰鬥有氧`拳擊有氧......等等，絕對不表示你習得一項格鬥技能"他在外型上或許會有些相同但是他的動作主要是設計讓人的肌肉充分運動並通過這些似於打鬥的��

Cara2006-02-25

頂多讓你有出招的概念好像會開車的人不是每各都能開F1格鬥技需要磨練就是練習加上實戰防身的話不要太囂張不要沒事穿金戴銀走夜路等人搶記得手機快速撥號要設110隨身帶個電擊棒噴霧器甩棍比你花時間去練習KICKIT甚至武術都來的快又有效...Showmore