三頭肌該怎樣練習比較好??? - 健身

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By Queena
at 2010-12-02T00:00

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三頭肌該怎樣練習比較好???
Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-12-06T08:47
用啞鈴.內扣.外張.上下拉重的器材練都可以.伏地挺身也可2010-12-0513:21:37補充:若只想練單一項目.去請教教練比較快又正確

閃到腰躺輪胎?(20點)

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By Rosalind
at 2010-12-01T00:00
工作的時候搬東西閃到腰已經痛了好幾個月都還沒改善...有嘗試過中醫推拿、西醫復健似乎都沒有完全根治聽別人 ...

關於中壢的健身房

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By Emily
at 2010-12-01T00:00
請問一下噢1.中壢健身房有哪些呢?2.請問正確地址跟名稱?3.使用的費用1次或者1小時是多少?4.對於我們女生減肥有�� ...

請問有誰給義大醫院杜元坤醫師開過脊椎手術嗎?

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By Ethan
at 2010-12-01T00:00
請問有誰給義大醫院杜元坤醫師開過脊椎手術嗎?我爸在上月初給杜元坤醫師開脊椎錯位的手術手術完覺得腿很酸�� ...

台北跟基隆哪裡有教SHINee的Lucifer舞蹈急

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By Una
at 2010-11-30T00:00
請問台北跟基隆哪裡有教SHINee的Lucifer舞蹈近量再12月的第一周也就是12月4號5號前告訴我十萬火急萬分感謝

請問~吃素的人膽固醇過低要怎麼辦??

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By Delia
at 2010-11-30T00:00
請問~吃素的人膽固醇過低要怎麼辦??要怎麼調or補or????