上健身房建議穿的鞋子？ - 健身

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By Skylar DavisLinda
at 2005-02-27T00:00

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如題上健身房運動有規定要穿哪一種鞋子！？有沒有建議的？！

All Comments

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By Tom
at 2005-02-28T06:32
像NIKE出的有氧鞋系列就適合上有氧舞蹈用!若只是在外頭做workout~就可穿普通的運動鞋~像我習慣了,跳街舞時都是穿adidas的滑板鞋和Allstar的帆布鞋!有些有氧老師超嚴,會規定你穿運動有氧鞋!在外頭的教練,頂多是會注意你的衣褲是否合適運動!(除非你是跑跑步機,其他靜態的sorkout就可以隨性點!)不過還是建��
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By Todd Johnson
at 2005-02-28T21:08
如果是要上健身房要穿的鞋子你可以選擇"多功能鞋"像大廠牌的nike、愛迪達都有這類型的鞋子多功能鞋的鞋底設計在室內地板止滑而且一般慢跑鞋都設計在室外活動時候穿的比較耐磨室內的鞋子注重在防滑度要去健身房走跑步機也有適合的鞋子去一般的運動用品店問一下店員我想店員會詳細的為��
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By Kelly
at 2005-03-02T05:52
基本上～～～穿舒適的運動鞋就可以了！或者可以選擇鞋體較輕的鞋....這樣你的腳比較不會有負擔！
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By Todd Johnson
at 2005-02-27T08:28
其實我也有上健身房呢&^我在台本火超站的加州。而且我都有買一雙慢跑鞋。其實我是沒有問專家我買大一點的簿是剛剛好的，因為跑跑步機跑太多下腳指頭會麻麻的所以我都買大1號我是買魔鬼氈的那種你去買N的就可以囉^^慢跑鞋很舒服的

台中的『california』..

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By Callum
at 2005-02-26T00:00
原本的來來百貨現在變成california請問california是百貨嗎還是普通賣場有什麼特別的地方呢

請問：健身的好運動？

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By Caitlin
at 2005-02-26T00:00
有哪些運動是何健身？？不要一定在戶外、也不要需要電子器材的那種．．．因為我在學校退出籃球隊準備功課～ ...

如何增加自己的記憶力呢?

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By Belly
at 2005-02-26T00:00
隨著年紀愈大好像記憶力也愈差,要如何才能增加自己的記憶力呢?對於數字的記憶力更是糟糕,有時買東西才一會兒 ...

如何提升體能and維持體能？

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By Skylar DavisLinda
at 2005-02-26T00:00
如題，該怎麼做呢？有什麼樣的方法可行嗎？

請問台南有沒有比較頂級.最新的汽車旅館呢??

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By Dorothy
at 2005-02-26T00:00
請問台南有沒有比較頂級.最新的汽車旅館呢??