上瑜珈的課程 - 瑜珈

By Rachel
at 2007-04-01T00:00

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想請問各位大大，是否知道台南縣新營市、麻豆地區是否哪邊可以上瑜珈的課呢？能否提供，謝謝！！

All Comments

By Isabella
at 2007-04-03T12:22

我覺得上瑜珈課還是要有老師在旁邊指導會比較好第一、老師在旁邊指導比較不容易受傷第二、當他做某些動作時，一定會有某些部位要怎麼去活動才會把這個動作所要承現的效果展現出來，而且新手一開始接觸時很多動作無法做的很完善老師會利用其他動作來代替，而老師在現場可以指導你，你才知�

By Cara
at 2007-04-01T00:00

我真的搞不懂耶我買了皮拉跟瑜珈的書來看上頭都要人什麼時候呼什麼時候吸可是我真不懂上面說憋氣就真的憋著 ...

By Yuri
at 2007-03-30T00:00

想請問各位....在台北縣市(以台北市地區為主)...哪一家的瑜珈比較好呢....由於工作比較常各地出差....希望可以用� ...

By Linda
at 2007-03-29T00:00

瑜珈老師可能是習自不同流派若本無瑜珈的學習基礎或剛接觸瑜珈時間不長又同時向兩位以上的老師學習的話在理 ...

By Brianna
at 2007-03-28T00:00

海~~~你好ㄚ我是一個胖胖ㄉ女生我聴別人說瑜珈可一很快變瘦我才想要瑜珈減肥影片有ㄉ話可一給我ㄇ是影片喔我 ...

By Lauren
at 2007-03-27T00:00

我本身筋骨不好,而且有駝背和脊椎突起的問題,聽說練瑜珈對筋骨和脊椎不錯,不過有些人說練了反而容易骨頭移位 ...